「江南憶最憶在杭州」隨著亞運聖火徐徐熄滅，正代表五年來這一屆亞運會正式結束，回憶這年由多次出外比賽達標到達標出戰亞運，到由一直陪跑包尾到曾一度非常接近獎牌的「梗頸四」，百般滋味在心中。

（圖：錢文傑 Facebook）

身體不適調整比賽狀態

回想起上年政府宣佈實行 0+7 政策的時候，日本政府亦準備對外開關。我才開始計劃踏上挑戰亞運標準的旅程，我先與一眾好友們回到五年前破香港紀錄地方-高畠大會再挑戰！雖然出發前不慎拉傷右腿，但亦無阻我熱情在五年後再一次打破香港紀錄，接近千分排名。

（圖：錢文傑 Facebook）

在高畠大會我回港養好傷後繼續努力訓練，希望在下一場東京元旦競走賽再次打破香港紀錄獲得千分達標亞運，當時訓練狀態好好，但不幸的是在比賽前一星期患上「重型感冒」，兩日發著高燒，當時我有想過放棄比賽，但奈何為達標去亞運會，頂着感冒上場比賽，結果以不過不失時間完成比賽。

因為這兩場比賽皆有不錯的成績，獲田總派遣代表參加能美亞錦賽資格，這次亞錦賽只有一個目的！再次打破香港紀錄，獲得千分排名達標亞運會。雖然今次在比賽前一星期再度患上感冒， 但無阻我達標亞運會的信心！以第五名兼打破香港紀錄時間終於獲得首個千分排名。在亞錦賽後,我再次重遊輪島市參與35 公里競走賽，希望再有多次機會出戰 35 公里賽，雖然出發時有少少感冒徵狀，一度以為自己再中新冠，但有幸有之前經驗，比賽時全力以赴，最終再次打破自己香港紀錄兼取得第二個千分排名。

（圖：錢文傑 Facebook）

同時兼顧工作訓練

在輪島賽後,我便辭去陪伴我五年的超市兼職工作，轉為一份全職負責運動產品推廣工作，全心投入職場工作，開始企劃自己未來生活。訓練進入休季同時亦開始減少訓練，並檢討自己的缺點，加強重點訓練，準備下半年賽事。在六月份得悉獲田總輪選為泰國亞錦賽代表，突如其來的比賽有點兒打亂步署，曾經想過泰國太熱，有產生過：「做唔到更好時間，不如唔去比賽」的念頭，但他轉頭又想，在亞運會前夕有個亞洲級比賽做測試不是很好嗎？在毫無充足準備的情況接受亞錦賽的挑戰。結果以不過不失的第八名完成泰國亞錦賽，在泰國亞錦賽賽後，終於收到田總確認我出戰亞運會的資格，這是我人生的第二次代表香港出戰亞運會，感到十分感動。

第一次參與亞錦賽的相片（2017年）（圖：錢文傑 Facebook）

既然被獲選代表香港代表參加今年的杭州亞運，便要認真看待，雖然我剛剛轉了新的工作，未能像以前上兼職那麼容易放假及短時數工作，但亦可安排每天上班前放工後一日練兩課，或者是放假練三課以彌補與其他選手的差距，希望在亞運會中取得更好成績。

杭州亞運 35 公里起步（圖：錢文傑 Facebook）

但好景不長，當我以為自己可以兼顧工作同時又可以一日練三課的時候，看不到的漩渦便開始迫近。有一晚練習回家後非常疲累，連晚餐也沒吃便睡著了，第二早發燒 39 度，一度以為像新冠那樣發燒後便能回覆正常狀態，誰料一病便病了四日，這次發病後彷彿整個人都不一樣。走幾步就喘氣，連走個 10 公里 6 分配速都要停幾次。當時不要說亞運會，連参加香港場地競走錦標賽都有難度。

亞運準備的新款碳纖鞋鞋底已穿（圖：錢文傑 Facebook）

為了在亞運會前提升狀態，必須要順利完成香港場地競走錦標賽 10 公里賽事，找回比賽的感覺。這次再將目標調低，希望自己可以輕鬆完成，但最終都要出盡力氣順利完成賽事，以約 48 分奪冠！這個 48 分並非很好的時間，是個警告，假如我以現在以 48 分完成 10 公里的話，20 公里比賽最快應該會約 1 小時 41 - 42 分左右完賽，和上屆亞運自己造出時間差不多。

距離亞運會 20 公里競走剩餘不足兩星期時間，比賽當天氣温 26-27 度炎熱天氣下進行、公司工作開始繁忙、種種不利的情況下唯有迎難而上，繼續努力訓練，希望早日重拾昔日狀態，再戰亞運！因為今屆亞運會田徑第一個比賽便是 20 公里競走，所以我和程程（程小雅）及總教練（Anthony) 提早一天出發杭州。我們仨人一同出發比賽不禁令我回想起六年前第一次去日本参加亞錦賽的情景。

全日本競步能美大會（圖：錢文傑 Facebook）

咬緊牙關堅持到最後

杭州，這是我第二次到國內比賽。這次杭州亞運會值得一讚，無論住宅、場館、招待都是星級待遇。給予一家運動員、媒體及技術人員都有五星級那種家感覺。我們在選手村整頓便馬上開始操練，希望在兩天後比賽中出現會奇蹟。這次比賽會再次和上次泰國亞錦賽的對手同場較量。比賽地點位於新區智慧新天地，類似香港吐露港科學園位置，直路一公里一圈。比賽一開始時因自己狀態不足情況，便跟著第二梯隊出發，開始時還很輕鬆，但過了5 公里路程後便開始下降，氣溫不斷提升，我的配速慢慢下降，曾有一刻想過：「點解自己會係呢度甘辛苦，好想放棄。」兩旁場邊的觀眾不斷為我們打氣，「無理由去到呢個時候放棄，咬緊牙關，堅持！比到結束為止！」最終以 1 小時 37 分 43 秒第十名完成第二次亞運會，名次雖比上屆落後一名，但時間比上屆還快了 6 分鐘，已無憾⋯⋯

與田總人員合照（圖：錢文傑 Facebook）

只差一個名次，但搏盡無悔

得悉在 20 公里戰後我和程程（程小雅）還會合力參加首屆男女子混合 35 公里競走賽，我倆並不敢怠慢休息及恢復節奏，在賽後亦不敢放鬆，齊齊在選手村Polyclinic 做中式推拿、物理治療、手法治療、坐按摩椅，務求以最短時間內恢復狀態及全力應戰。當收到出賽名單的一刻，這屆總共有五個代表團成員参加賽事，大家都相信我們有機會爭奪獎牌，從來長距離項目只是來陪跑，但發夢都沒有想過竟然有一天可以爭獎牌，整人「當堂呆左」。雖然今次比賽只有五個代表團參加，但實際臥虎藏龍，中日印都派遣與20 公里不同的選手應戰，中國隊更派出男子亞洲紀錄保持者及奧運冠軍參戰，可見質素之高。在賽前我們知道印度派遣的兩位都是國家紀錄保持者，男子紀錄 2 小時 29 分，女子紀錄 2 小時 57 分。

錢文傑與程小雅在杭州亞運的休息時間（圖：錢文傑 Facebook）

按計算我的個人最佳紀錄 2 小時 47 分，程程的紀錄 2 小時 59 分，帳面上已有 20 分鐘的差距，約有 4-5 公里距離，怎樣和他們比賽？不過有些東西要實際比賽過才知高低，我倆明知實力上已經有差距，而且 20 公里比賽後亦感疲勞，但亦希望放手搏一搏，為競走為田徑為香港，怎樣都要搏！總教練 Anthony 為我們兩個制定計劃：我要想辦法減少和印度男選手的差距，而程程就要超越印度女選手，追回我和印度男選手差距，我和程程就帶著各自計劃去比賽執行，希望為香港奪得一面銅牌。

賽後回復（圖：錢文傑 Facebook）

比賽一開頭我倆都進行非常順利，各自各帶著自己計劃的配速去進行計劃，我跟著同樣配速日本女子選手配速走，情況有如四月份在輪島比賽一樣，正當我以為可以在結束前能一直跟著日本選手的時候，身體突如其來無法發力，去到 26 公里後便開始不斷降速，情況有如上次在輪島市 25 公里後不斷跌速，兩次比賽因不明原因而降速，相反印度男選手去到後段仍不斷加速，加速至 4 分 06 分的一公里配速，差距被拉開了，最終我以 2 小時 52 分衝線，而程程以 3 小時 04 分衝線，雙雙奪得個人第五。組別就以 5 分多之差而獲得組別第四名，只差一個名次，待遇差天共地。心裏十分感觸，五味雜陳，我倆已盡力完成是屆亞運會兩項競走賽事，「今次真係搏盡無悔！」

錢文傑為程小雅降溫（圖：錢文傑 Facebook）

今次非常感謝程程的配合， 一開始就知道同對手實力懸殊，這是一場不可能勝的仗，但「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」總教的全盤計劃， 星哥的水站補給，沿途觀眾既熱情，同大家線上線下既支持同打氣，最後加上我們的「永不言敗香港精神」使我們有能力與印度紀錄保持者一較高下，雖然今次我們未能為香港奪得銅牌，亦未改變自己身為兼職運動員處境，回到香港要繼續努力工作資助自己做運動員達標去明年巴黎奧運，但已經成功開創左香港田徑長距離項目新一頁，並拉近與其他國家的差距，希望下一代以此為目標，繼續不斷努力挑戰。相信終有一天，香港田徑長距離運動員有機會企上亞運會/奧運頒獎台上，為港爭光！

「原來我哋唔係黎陪跑，我地都可以爭獎牌。」

內容及圖片由錢文傑授權轉載